jak zdjecia

[...] musiałem źle zrozumieć i że przy pęknięciach to min 3 tyg się nosi Nie chciałem się z ciu*em sprzeczać w tym gabinecie, bo nawet mojego zdjęcia rtg nie widział.. Gdyby było jak mówi, to bym nie dostał jednego opakowania zastrzyków przeciwzakrzepowych, tylko 2 albo 3.. Postanowiłem grzecznie przytaknąć i zapisałem się na piątek do tego pierwszego [...]

Kurcze to jest forum sportowe, a nie radiomaryjne. Poszukaj u innych kulturystów jak zdobywają kasę na swój ukochany sport. Znajdziesz Męskich striptizerów, modeli erotycznych, a nawet męskie prostytutki. Po co ktoś kto nie ma nic sensownego do napisania o formie sportowej wyszukuje takie zdjęcia, jeszcze powtarzając za jakimś idiotą, że to z [...]

a skad wiesz jak w chwili obecnej oni wygladaja? ja nie widzialem zadnego aktualnego zdjecia victora, nie mowiac juz o filmiku, a wydaje mi sie ze jestem na bierzaco..

juz przeciez o tym pisalem-nikt tego nie czyta? zdjecia ronniego jest robione aparatem fotograficznym a kaia to foto z filmu.... a porownac mozna ich tylko jak stana na scenie obok siebie-choc ronni juz jest po szczytowej formie i z kontuzjami.wiec sie nie zanosi ,ze do tego dojdzie...:)

a dam wam linka do zdjęcia jak 150 na sztandze ma i bodajże 6 pełnych powtórzeń zrobił

Zdjecia z filmiku MD nakreconego podczas przygotowan do AC. Powinien ukazac sie juz niedlugo. Podobno po postawieniu na mniejsza, zgrabniejsza sylwetke (Mr. O 2009), co jak wiemy nie do konca wyszlo, na AC 2010 Kai po raz kolejny chce postawic na ogromna mase. Na seminarium MD w ten weekend jego waga na 4 tyg przed AC wynosila ponad 290 funtow.

Oto zdjecia z sesji wykonanej rok temu po Arnold Classic, czyli jak wiekszosc "swiata kulturystycznego" uwaza - najlepsza wersja Kaia Greena jaka dotad ujrzala swiatlo dzienne.. Czy kolejne kilogramy masy tylko zepsuja calosc czy polepsza?

Jednak zdjecia robione na silowni i w szatni zdawaly sie pokazywac lepsza forme. Teraz musze przyznac, ze jest jeszcze sporo do zgubienia, zwlaszcza jak sciagnal portki. No ale ma oczywiscie jeszcze troche czasu.

Mi sie nie dobrze robi jak slysze te wasze śmieszne opinie. Kazdy kto pisze powinien byc ten i ten.... słabo... zero postępu. W rzeczywistosci piszą to osoby ktore kibicują lub są fanami innych kulturystów. Pokazcie klase i napiszcie swoją opinie obiektywną "kozacy". Ogladam zdjecia Kaia regularnie i widzę postęp cały czas. Zmieniony [...]

Przed mr Olympia też wrzucaliście jego zdjęcia, każdy się jarał jego sylwetką, a jak przyszło co do czego, to wyszedł na najważniejsze zawody w roku bez formy, do jakiej nas przyzwyczaił. Dlatego ostudźcie swój zapał i nadzieje, bo jeszcze się okaże, że kto inny zgarnie pierwsze miejsce na New York Pro. Chociaż muszę przyznać, że na [...]

mówisz, że to wina zdjęcia? to pytanie gdzie w PL można dostać tą koszulkę?? albo skąd zamówić z zza granicy by nie płacić majątku za przesyłkę i dostać to jak najszybciej:)

Kamil, nie widze sensu wrzucac tutaj teraz jego zdjec z NY Pro, jak jest temat tych zawodow. W ten sposob to pozostalych zawodnikow zdjecia tez trzeba zamiescic w ich tematach... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-05-28 20:01:54

Dziwnie wyszedl mi z twarzy na ostatnim zdjęciu ;s co do formy trzeba przyznać kozak jest i jak dzis popatrzałem na zdjęcia z 1 strony z 2007 roku widać znaczna róznice.

[...] gdy stoją sami w dodatku jeszcze nie przygotowani w 100% i nie na scenie. Jestes zapatrzony w tego swojego kotleta i wszyscy są zli i tylko wielki syntholowy cutler jest spoko JAK juz cos piszesz to sie kilka razy zastanow co bo twoje wypowiedzi juz w kilku tematach widzialem i wywnioskowac mozna tylko ze pisze te posty jakies dziecko neostrady.

[...] fotograf był dziś zawalony pracą do wieczora i nie dał rady. Miska na jutro: ściśle wg założeń. Picie: woda, woda z cytryną do każdego posiłku, kawa, zielona herbata (jak wejdzie). Suple: wg potrzeby. Chciałam wrzucić zdjęcie z kursu ale muszę poszukać kogoś kto mi zdjęcia poprawi.. Nie wyraz twarzy oczywiście - są lekko poruszone. Ale [...]

Niedoczas. Chodzę do tego jak śnięta - niskie ciśnienie. Wczoraj mierzyłam w przychodni i wyszło 90/60. Zastanawiam się czy nie pójść do lekarza i poprosić o coś na podniesienie bo nie jestem w stanie normalnie funkcjonować. Dieta jest, trening leży na mordzie. Najchętniej to bym spała przez cały czas. Parchy na twarzy i plecach straszne. [...]

Crossfit to marka nie kategoria sportowa, nawet jak ją z racji popularności wciągną na listę dyscyplin olimpijskich, nadal pozostanie tylko mieszanką sportów, trenerki używają jej jako wabika dla klienteli bo to modne. Nie wiem jak wyglądasz, ani jak wyglądałaś 6kg temu, z osobami z nawaga pracuje wiem co mogą osiągnąć i co z nich wychodzi po [...]

Z braku czasu nie mam zamiaru prowadzic regularnego dziennika, ale pomyslalem ze dam maly update jak mi idzie i moze poczytam kolejne cenne rady :) Po 4 tygodniach z moim starym programem, zauwazylem ze nie meczy mnie dostatecznie, nie widze absolutnie nic i chce zmienic. Postanowilem zmienic na program Jason Blaha Ice Cream dla prawie [...]

Witam. Od ropoczęcia tematu minął jakiś czas i przemyślałem wszystko. Rozpocząłem dziennik żywieniowy na stronie potreningu.pl, ale wciąż mam problemy z tą dietą i potrzebuje dobrych rad. Waga: 81kg Wzrost: 178 Wiek: 28 lat. Cel: Zrzucic zbędny tłuszcz żeby móc nabywac dobrą, solidną masę mięśniową. Trening: FBW 5x5, 3 dni w tygodniu(PN, ŚR, PN), [...]

Mam tylko takie zdjecia . Diete wlasnie ukaldam ,sadze ze 1700 przy moim wzroscie to i tak jest duzo ale ok narazie sprobuje jesc tyle. Probuje sie przelamac co do tego fbw bo musze sobie rozpisac jak ktore cwiczenie sie robi , ale nadal tego jakos nie czuje . Zmieniony przez - katedoll24 w dniu 2017-02-09 09:18:28